Rückenschmerzen kann durch ausreichend Bewegung vorgebeugt werden. Eine in der Prävention sehr wirkungsvolle Maßnahme ist die Rückenschule. Unter „Rückenschule“ versteht man einen Kurs, der von
WeiterlesenSchlagwort: Massage
Volkskrankheit: Rückenschmerzen
Eine Studie der Universität Kiel aus dem Jahre 2001 belegt: „Rückenschmerzen gehören zu den zweithäufigsten bis häufigsten Schmerzproblemen der Bevölkerung.“ Dabei unterscheidet man zwischen verschiedenen
WeiterlesenLomi Lomi – Entspannen auf Hawaiianisch
Der Ursprung der Lomi Lomi Nui Massage ist Hawaii. Die Massage ist bei richtiger, traditioneller Ausführung durchaus dem Sektor Medical Wellness zuzurechnen, ähnelt sie doch
WeiterlesenYi Spa Berlin – Day Spa vereint Luxus und Wellness
Die Welt hat in ihrer Onlineausgabe die besten Day Spas der Welt gekürt. Mit dabei war das Berliner „Yi-Spa“. Das von drei Thailänderinnen geführte Spa
WeiterlesenFußreflexzonen massieren – was bringt´s?
Einige meiner engeren Verwandten schwören auf die Massage ihrer Füße. Das nennt sich Fußreflexzonenmassage und soll nicht kitzeln, sondern entspannen und sogar heilen, so erzählte
WeiterlesenMarula und Diamanten – Wellness auf afrikanisch
Afrikanische Wellness setzt auf einheimische, hierzulande exotische, Öle und Inhaltstoffe und verspricht einen seelischen Kurzurlaub während der Wellnessbehandlung. Wer abgestorbene Hautschüppchen loswerden möchte, macht auch
WeiterlesenKopfmassierer – Der Selbstversuch
Vor einiger Zeit berichtete ich über den „Australischen Schneebesen“, der mir auf meinen Wegen durch die Stadt immer wieder begegnete. Er verfolgt mich nach wie
WeiterlesenDer neue Trend: Baby-Wellness
Der Wellness-Trend macht auch vor den Jüngsten nicht halt. Nachdem Wellness zum absoluten Must-Have sämtlicher Bevölkerungsschichten geworden ist, bieten einige Einrichtungen jetzt auch „Baby-Wellness“ an.
Weiterlesen
Kopfmassage mit einem „Schneebesen“
Letztens sah ich im Fernsehen Menschen, die sich mit einem eigenartigen Gerät den Kopf massierten. Das sah in etwa so aus wie ein Schneebesen, der
WeiterlesenMassage – Abschalten, Entspannen, Wohlfühlen
Einfach mal Abschalten und Körper, Geist und Seele bei einer Massage taumeln lassen. Wer sehnt sich nach einem anstrengenden Tag nicht nach einer wohltuenden Behandlung?
Weiterlesen