Häufig werden Wellness und Entspannung als ideal für den Erhalt der Gesundheit angesehen. Jeder wünscht sich schließlich, bis ins hohe Alter fit und gesund zu
WeiterlesenSchlagwort: gesundes Essen
Formula-Diät: Abnehmen mit Shakes, Suppen und Co.
Mit einer Formula-Diät lässt sich binnen kurzer Zeit verhältnismäßig viel Gewicht reduzieren. Doch ist das Abnehmen mit Shakes, Suppen und Co. auch gesund – und
WeiterlesenNach den Festtagen: Tee für den Magen
Nach den Festtagen machen sich bei dem ein oder anderen schmerzhafte Magenprobleme breit. Nicht nur bei denen, die viel zu tief ins Glas geschaut haben,
WeiterlesenTee trinken nach den Feiertagen
Mit Hilfe von gezieltem Teetrinken kann man sich nach den stressigen Feiertagen etwas Gutes tun. Tees mit Kamille sorgen nun beispielsweise für Entspannung im gereizten
WeiterlesenLeichte Zimtsterne – Rezept
Selbstgemachte leichte Zimtsterne sind eine Alternative zu der fettigen Kost aus dem Supermarkt. Das dazugehörige Rezept ist schnell und einfach mit dem heimischen Backofen umzusetzen.
WeiterlesenMagenschleimhautentzündung: Was tun bei akuter Gastritis?
Eine akute Magenschleimhautentzündung führt zu Beschwerden wie Schmerzen und Übelkeit. Was aber kann man tun, damit sich die Gastritis nicht zu einem gefährlichen Geschwür entwickelt?
WeiterlesenAbnehmen: Geld eine gute Motivation?
Das Thema Abnehmen ist insbesondere für uns Frauen immer wieder brandaktuell. Leider schlägt die Gewichtsreduktion jedoch trotz guter Vorsätze häufig fehl und führt schlimmstenfalls zu
WeiterlesenIngwertee mit Zimt und Honig
Ein dampfend heißer Ingwertee mit Zimt und Honig kommt vor allem an kälteren Tagen gut an. Doch der wärmende Aufguss ist mehr als ein entspannender
WeiterlesenKürbis: Gut für den Gaumen und die Gesundheit
Ein Kürbis kommt nicht nur zu Halloween gut an. Das gelbe bis orangefarbene Gewächs ist auch gut für den Gaumen und die Gesundheit und macht
WeiterlesenMit Kaffee durch die kalte Zeit
Die Tasse Kaffee am Morgen ist für viele Menschen Pflicht. Das aromatische Bohnengetränk ist aber nicht nur ein pushender Energie-Kick, sondern auch ein entspannender Lecker-Drink
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