Vitale, gesunde, erwachsene (ausgewachsene) Menschen können in der Regel ohne Bedenken eine Fasten-Kur in Eigenregie zu Hause durchführen. Das Fasten ist bereits so alt, dass
WeiterlesenSchlagwort: gesunde Ernährung
Vaya Sthapan: Die ayurvedische Kunst des Älterwerdens,ohne zu altern
Jugend ist nicht ein Lebensabschnitt -Jugend ist ein Geisteszustand.Sie ist Schwung des Willens, Regsamkeit der Phantasie, Stärke der Gefühle,Sieg des Mutes über Feigheit, Triumph der
WeiterlesenTrinken, baden oder geniessen: Wasser ist die Quelle unserer Gesundheit
In der Sonne liegen, sich bräunen lassen und sich ab und zu, mit einem Sprung ins Wasser, eine kleine Erfrischung verschaffen. In der letzten Woche
WeiterlesenGesunde Ernährung: Richtig essen mit der indischen Lehre Ayurveda
In der ayurvedischen Gesundheitslehre gilt es als anerkannt, dass die Ernährung ein wichtiger Bestandteil des gesunden Lebens darstellt. Angeglichen an die körpereigene Konstitution gibt
WeiterlesenHeilfasten
Der Frühling ist ausgebrochen und mit ihm beginnt die Zeit, in der ich die Lust verspüre Groß-Reine zu machen. Mal wieder das Zimmer ausmisten und
WeiterlesenHeisses Wasser
„Hä? Was trinkst du denn da?“ oder: „Und das schmeckt dir?“ Diese Fragen musste ich schon so manches Mal über mich ergehen lassen und konnte
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