Wie gut ein Strandspaziergang Körper und Seele tut, weiß jeder, der es schon einmal ausprobiert hat. Frische Luft durchströmt die Lungen, der Kreislauf wird angeregt,
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Dem Schweiß den Kampf ansagen
Warum wir schwitzen und was dagegen hilft: Gerade im Sommer bei den schwülen Temperaturen fangen wir an zu schwitzen – und das ist meist unangenehm.
WeiterlesenWas hilft gegen unreine Haut?
Fast jeder kennt das Problem. Gerade wenn man sie überhaupt nicht gebrauchen kann, sprießen sie überall: Pickel. Dabei treten sie nicht nur in der Pubertät
WeiterlesenSkifahren – Bewegung und frische Luft für die Gesundheit
Sport und frische Luft sind eine ideale Ergänzung, wenn es darum geht, etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Bewegung gilt als eine mögliche Form,
WeiterlesenAyurveda – Entspannung auf indisch
Ayurveda bezeichnet eine traditionelle indische Heilkunst, die vor allem in Indien, Sri Lanka und Nepal professionell praktiziert wird. Im Deutschen bedeutet der Ausdruck so viel
WeiterlesenAlkoholismus: Auswirkungen auf den Körper
Ein übermäßiger Alkoholkonsum kann im Körper erhebliche Schäden anrichten. Nicht nur die inneren Organe werden in Mitleidenschaft gezogen, auch Figur und Haut werden negativ beeinträchtigt.
WeiterlesenTrotz Brille: Das perfekte Make Up
Brillenträgerinnen haben es oftmals schwer das passende Make Up für sich zu finden. Zudem bereitet ihnen ihre Sehschwäche Probleme, denn ohne Sehhilfe wird das Schminken
WeiterlesenDiese Düfte kommen nie aus der Mode
Immer wieder werden neue Düfte kreiert, doch nur die wenigsten von ihnen begleiten uns auch noch Jahre später. Andere dagegen sind zu echten Klassikern geworden.
WeiterlesenImagewechsel von Bio Kosmetik: Von Öko zu Trendy
Früher betrachtete man Bio Kosmetik als Hautpflege für Alternative und „Ökos“. Man selbst setzte auf die glänzenden Tiegel bekannter Marken. Damals nicht völlig zu Unrecht:
WeiterlesenMehr Zeit für mich – Tipps um den Alltag zu entfliehen
Der Alltag wird immer turbulenter, man muss Familie, Freunde, Haushalt und Beruf unter einen Hut bringen und hat oft weder Zeit noch Ruhe, um die
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