Zum Wohlfühlen gehört für viele Frauen und immer mehr Männer auch, dass bestimmte Regionen am Körper von lästigen Haaren befreit werden. Um dieses Ziel zu
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Drama Baby! So gelingt ein glamouröser Auftritt
Vor Kurzem habe ich ja hier schon meine Lieblings Make-up-Trends für helle Haut in der kommenden Wintersaison vorgestellt. Da aber auch die dunkleren Hauttypen nicht
WeiterlesenGesunder Schlaf steigert die Leistungsfähigkeit
Der Schlaf ist ein Zustand der äußeren Ruhe bei Tieren und beim Menschen. Dabei unterscheiden sich viele Lebenszeichen von denen des Wachzustands. Puls, Atemfrequenz und
WeiterlesenDie Schokolade- ein Genussmittel für jedermann
Die Schokolade ist ein kakaohaltiges Lebens- und Genussmittel. Es wird als Grundstoff in reiner Form genossen, und als Halbfertigprodukt weiter verarbeitet. Das Wort leitet sich
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Sind Sie Raucher oder haben Sie vor aufzuhören? Als eine Art Schutzschild dienen die so genannten Antioxidantien.Sie wehren freie Radikale ab, die durch das Rauchen vermehrt
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Die Sommerbräune ist wohl mittlerweile von den meisten Körpern verschwunden. Wer sich den Luxus gönnen kann, fährt nochmal schnell in eine warme Region um sich
WeiterlesenDie Aromatherapie
Aromatherapie ist ein Begriff, der 1928 von dem französischen Chemiker René Maurice Gattefossé geprägt wurde, um die Verwendung so genannter essenzieller Öle von Pflanzen, Blumen,
WeiterlesenRichtig schlafen: Der Trick für mehr Erholung
Warum schlafen wir? Die Antwort fällt subjektiv denkbar einfach aus, aber die Wissenschaftler halten sich bis heute mit einer absolut eindeutigen These zurück! Tatsächlich konnte
WeiterlesenRichtig Saunieren – Der Sauna Knigge
Verhaltensregeln sind ein wichtiges Element im Zusammenleben und sollten auch in Verbindung mit Wellness nicht unbeachtet bleiben. Da stellt sich oft die Frage, wie man
WeiterlesenDuschen und Wellness á la DDR
Passend zur Frage, ob es „Wellness“ in der ehemaligen DDR gab fand ich beim letzten Shoppingausflug prompt eine „Nach-Wende-Interpretation“. DDR wird vom Hersteller eines Duschbads
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