Rund 10 % der Deutschen fühlen sich ausgebrannt, müde und schlapp – sie leiden am so genannten Burn Out. In den letzten Jahren wurde dieses
WeiterlesenKategorie: Körper
Tipps und Tricks zur Unterstützung des körperlichen Bewusstseins
Wer seinem Körper einmal etwas Gutes tun möchte, der kann zum Beispiel ein Spa besuchen, ins Dampfbad oder Sauna gehen, sich bei einer Rückenmassage entspannen,
WeiterlesenDer Weg zu einem besseren Körpergefühl – Fühlen Sie sich wieder wohl in Ihrer Haut
Nur wer sich selbst liebt kann mit Selbstbewusstsein auch in der Öffentlichkeit glänzen und nur wer sich mit seinem Körper wohlfühlt, wirkt auch für andere
WeiterlesenHeilsame Thermalbäder: Wie können Beschwerden durch Wasser gelindert werden?
Thermalbäder sind nicht nur äußerst entspannungsfördernd, sondern können auch zur Linderung zahlreicher Beschwerden beitragen. Die Liste der Anwendungsgebiete ist lang und reicht von Rheuma über
WeiterlesenFitnesstipps – Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes
Der Alltag eines jeden Menschen ist durch verschiedene Stressfaktoren bestimmt. Für einige Menschen ist dies die viele Arbeit. Andere werden durch Kinder und Haushalt unter
WeiterlesenMit einem Gymnastikball für eine gute Haltung sorgen
Die Arbeit am Computer kann manchmal ganz schön ermüdend sein, weswegen es umso wichtiger ist, dass ihr euch regelmäßig bewegt. Ich weiß, das ist nur
WeiterlesenSolarium – Wie bleibt die Haut gesund?
Deutschland gehört weltweit gesehen zu den führenden Ländern, wenn es um die Nutzung von Solarien geht. Knapp 14 Millionen der Deutschen nutzen regelmäßig ein Solarium,
WeiterlesenTipps für einen erholsamen und gesunden Schlaf
Ein- oder Durchschlafprobleme können äußerst quälend sein und die Leistungsfähigkeit mindern. Ein geregelter Tagesablauf wird so häufig unmöglich, was die Schlafstörungen zusätzlich fördert – ein
WeiterlesenTrockene Haut, ade!
Mit dem Rohrzucker-Ganzkörperpeeling könnt ihr trockene Haut vorsorglich bekämpfen. Wenn ihr mit trockener Haut zu kämpfen habt, kann euch möglicherweise das Rohrzucker-Ganzkörperpeeling helfen. Denn dieses
WeiterlesenSeidig glatte Sommerhaut: Haarentfernung und Pflegetipps
Gerade in den Sommermonaten ist eine schöne, glatte Haut das A und O. Die Möglichkeiten zur Haarentfernung sind vielfältig und reichen vom klassischen Rasierer über
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