Manchmal nimmt der Stress so überhand, dass einem die Haare zu Berge stehen – angeblich sollen sie dadurch sogar grau werden können. Doch stimmt das
WeiterlesenKategorie: Körper
Tuina- Mit Selbstmassage zur Entspannung
Verspannungen, innere Blockaden, Kopfschmerzen und Verdauungsstörungen begleiten viele von uns im Alltag. Dagegen helfen die verschiedenen Wellnessangebote, doch nicht immer hat man die Zeit oder
WeiterlesenWie kann man den Körper gesund entwässern?
Es ist bekannt, dass Wasser lebensnotwendig ist – wieso sollte also jemand auf die Idee kommen, den Körper ‚entwässern‘ zu wollen? Manche Menschen haben Wasseransammlungen
WeiterlesenWellness für die Seele: Entspannung in den Alltag bringen
Nach dem Urlaub beginnt er wieder: der stressige Alltag – und der zeigt sich nach einer solch schönen Zeit meist von der ganz harten Seite.
WeiterlesenTipps und Tricks, wie ihr eure Flüssigkeitszufuhr erhöhen könnt
Wasser ist für den Körper unerlässlich und so ist es wichtig, dass ihr täglich mindestens 1,5 oder 2 Liter an Flüssigkeit zu euch nehmt. Oftmals
WeiterlesenWas hilft nur gegen diese unangenehmen Katersymptome?
Es könnte so schön sein: Es ist Sonntag und die Sonne scheint… Aber leider hat man mal wieder am Samstagabend zu viel gegeben und liegt
WeiterlesenStändige Kopfschmerzen – So können Sie dagegen angehen
Kopfschmerzen sind kein seltenes Phänomen. Es gibt Millionen Menschen, die gelegentlich oder regelmäßig unter Kopfschmerzen leiden und sich dadurch beeinträchtigt fühlen. Wie Sie den Kopfschmerzattacken
WeiterlesenWellness für Körper und Immunsystem
Bewegung, Ernährung, Entspannung und Schlaf sind die wichtigsten Faktoren, wenn es darum geht gesund zu bleiben. Aber wie und wann sollte diesen Maßnahmen nachgegangen werden?
WeiterlesenUnsere Haut – Spannendes über das größte Sinnesorgan
Wie völlig selbstverständlich ist es doch, dass die Haut nach einer oberflächlichen Verletzung schnell wieder nachwächst – ohne dass Sie etwas dafür tun müssen. Und
WeiterlesenGut für die Haut: Nach der Sonne kommt die Pflege
Ein Aufenthalt in der Sonne ist angenehm und gut für die Stimmung. Für die Haut kann ein zu hohes Maß an Sonneneinstrahlung jedoch fatale Folgen
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