Schwitzen ist alles andere als angenehm. Besonders wenn der Schweiß regelrecht in Strömen fließt und sich als unschöne Flecken unter den Achseln abzeichnet. Doch ohne
WeiterlesenKategorie: Körper
Mit Vitaminbomben gegen den Stress angehen
Mittlerweile ist allseits bekannt, dass gesunde Ernährung Stress vorbeugt. Viele Vitamine haben besonders stressreduzierende Eigenschaften, wie beispielsweise die Stabilisierung des Nervensystems, die Bremsung von Stresshormonen
WeiterlesenMittagsschlaf – der Energiekick für Zwischendurch
„Power Napping“ ist der werbewirksame Begriff für ein Nickerchen zur Mittagszeit. Was man lange Zeit nur Kleinkindern zugestanden hat, macht heute auch bei Erwachsenen Schule.
WeiterlesenDie bekanntesten Massagen
Massage ist der Oberbegriff für ein sehr weites Feld von Anwendungen – hier sind die bekanntesten Massageformen im Überblick. Schwedische Massage: Sie gilt als die
WeiterlesenSamtweiche Füße: Pediküre-Tipps für Zuhause
Extra zum Kosmetiker gehen, um sich die Füße pediküren zu lassen? Wenn Sie Geld sparen wollen, so machen Sie es doch einfach selbst von Zuhause.
WeiterlesenWelche Gifte belasten unseren Körper?
Unser Körper hat heutzutage mit einer Vielzahl an Giften zu kämpfen, die auf Dauer der Gesundheit schaden und das allgemeine Wohlbefinden schwächen können. Nicht nur
WeiterlesenDer Energiekick für den Körper: Detox leicht gemacht
Es ist grundsätzlich gut auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu achten und sich mit Sport fit zu halten. Ab und zu tut unserem Körper jedoch
WeiterlesenWellnessgenuss mit Wirkung
Wirkstoffe in Kosmetikprodukten lassen sich wunderbar auch in ihrer Ursprungsform in die tägliche Pflege der Haut einbeziehen. Als besonders hervorzuhebendes Produkt wäre als Beispiel der
WeiterlesenSonnencreme – wohin damit nach dem Sommer?
Zunächst mal: Die Benutzung von Sonnencreme kann auch im September und Oktober noch sinnvoll sein. Auch wenn die Luft nicht mehr brütend heiß ist –
WeiterlesenMake-up und unreine Haut: Tipps für ein besseres Hautbild
Make-up und unreine Haut? Viele Frauen benutzen bei Pickeln und Mitessern kein Make-up. Sie glauben, dass Make-up ihre Hautprobleme noch verschlimmern würde. Das ist schade.
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