Gehört ihr zu denjenigen, die das Klarträumen beherrschen? Wer diese Fähigkeit besitzt, weiß in seinen Träumen, dass er träumt und kann so jedes Geschehen steuern
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Kategorie: Geist+Seele
Die Dankesmeditation – eine Meditation für Einsteiger
Wie ich bereits berichtete, wurden die Auswirkungen der Meditation auf das Gehirn in den letzten Jahren ausführlich untersucht. Studien haben jetzt nachgewiesen, dass regelmäßiges Yoga
WeiterlesenErholsamer Schlaf in einem Bett aus Zirbenholz
Pure Lebensqualität aus reiner Natur verspricht ein Bett aus Zirbenholz, denn hier kann man besser durchschlafen, erholter aufwachen und so neue Kraft schöpfen. Dank der
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Diagnose: Demenz
Rund 1, 4 Millionen Menschen leiden in Deutschland an Demenz. Auch wenn die Krankheit unheilbar ist, gibt es einige Möglichkeiten, die Krankheit hinauszuzögern und die
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Die progressive Muskelentspannung geht auf den US-amerikanischen Arzt Edmund Jacobson zurück. Es handelt sich um eine leicht erlernbare Methode, die Körper und Seele in einen
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WeiterlesenDie gefürchtete Midlife Crises
Viele fürchten sie, niemand kommt herum: Die Midlife Crises bringt das Leben durcheinander. Studien belegen, dass das Wohlbefinden bei der Mitte des Lebens den Tiefpunkt
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