Berlin – «Sport ist Mord», sagen Bewegungsmuffel gerne. «Gehen geht immer», hält der Bewegungswissenschaftler Volkmar Feldt vom Sport-Gesundheitspark Berlin dagegen. Ihm geht es nicht so
WeiterlesenAutor: Saunagänger
Bewegung weist den Krebs in die Schranken
Regelmäßiges Sporttreiben ist gesund. Sogar sehr ernste Krankheiten wie Krebs treten bei körperlich aktiven Menschen seltener auf als bei Bewegungsmuffeln. Auf diesen Zusammenhang weist die
WeiterlesenIndoor Rowing ist effektiv und gesund
Karlsruhe – Während seine Seriengattin gern noch am späten Abend um den Block joggte, verzog sich Kevin Spacey alias Frank Underwood in den Keller des
WeiterlesenAusrüstung für Tourengeher ist kein Kompromiss mehr
München – Lieber aufwärts oder abwärts? Das ist die Frage, die sich Skitourengeher bislang stellen müssen. Entweder ist ihre Ausrüstung ein wenig mehr auf den
WeiterlesenWenn ein Herzinfarkt das Hirn schädigt
Herz und Hirn hängen medizinisch betrachtet zusammen. Jedenfalls kann ein Herzinfarkt das Gehirn schädigen. Das fanden Wissenschaftler der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) jetzt heraus. Ein
WeiterlesenWas Detox wirklich bringt
Bad Pyrmont (dpa/tmn) – Gleich zu Anfang eine schlechte Nachricht: Schlacken gibt es nicht. Zwischen Mittag- und Abendessen ein bisschen Detoxen mit geschreddertem Obst und Gemüse?
WeiterlesenSchulranzenkauf ist ein Kinderspiel
Kleine Schultern haben schwer zu tragen. Tag für Tag marschieren Kinder mit vollbepackten Schulranzen durchs Leben. Das kann dem jungen und zarten Rücken ganz schön
WeiterlesenRope Skipping: Seilspringen liegt wieder im Trend
Saarbrücken – «Spring mit – bleib fit!», singt schon Kermit, der Frosch, im Sesamstraßen-Klassiker «Do-hop». Und er hat Recht: Wie jeder Ausdauersport wirkt sich Seilspringen –
WeiterlesenSinne trainieren wichtig für die Erholung
Köln (dpa-infocom) – Riechen, Hören, Sehen, Schmecken und Tasten sind die klassischen fünf Sinne. Doch in einer hektischen und lauten Umwelt kommt es oft zu
WeiterlesenWenn die Achillessehne schmerzt
Die Achillessehne war schon in der griechischen Mythologie ein wunder Punkt. Und daran hat sich bis heute eigentlich nichts geändert. In der vom Stress geplagten
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