Sushiköche müssen meist eine langjährige Ausbildung absolvieren. Zum Sushimeister braucht es manchmal bis zu zehn Jahre. Außerdem hat die japanische Spezialität ihren Preis… Man kann
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Autor: Saunagänger
Sushi – Style trifft gesunde Ernährung
Die japanische Küche ist hierzulande vor allem durch Sushi und tofuhaltige Misosuppe bekannt. Besonders Sushi erfreut sich größter Beliebtheit. Sushi ist richtiges Wellness-Food, denn es
WeiterlesenEinpacken und schwitzen – Body Wrapping
Wrapping ist Englisch und heißt soviel wie verpacken, umhüllen und umwickeln. Und was wird da umhüllt? Unsere äußere Hülle, die Haut! Was das bringt und
WeiterlesenBiokosmetik unter der Lupe
Wer Bio is(s)t kann mittlerweile bei jeder Gelegenheit auf seine Vorliebe zurückgreifen: Biogemüse, Biosüßigkeiten, Biogetränke und natürlich auch Biokosmetik. „Alles so schön bio hier…!“ Mit
WeiterlesenKostenlos entspannen – Die Übung des goldenen Lichts
Entspannung kostet! In den meisten Fällen sind wir auch bereit, dafür angemessen zu zahlen. Eine Massage nach dem stressigen Arbeitstag oder einen Wellness-Urlaub gönnt man
WeiterlesenMarula und Diamanten – Wellness auf afrikanisch
Afrikanische Wellness setzt auf einheimische, hierzulande exotische, Öle und Inhaltstoffe und verspricht einen seelischen Kurzurlaub während der Wellnessbehandlung. Wer abgestorbene Hautschüppchen loswerden möchte, macht auch
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Klassische Massage war einmal. Was früher noch als der Inbegriff von Wellness und Entspannung galt, ist heute fast schon angestaubt. Exotik ist das neue Zauberwort
WeiterlesenAuszeit im Kloster
Viele verbinden mit der Vorstellung von einem Kloster, einen Ort der Ruhe und der Kontemplation. Alte, ehrwürdige Mauern umgeben von Wäldern oder Weinbergen… Auch wenn
WeiterlesenSchönheit und Wellness aus der Vorratskammer
Eine Gesichtsbehandlung beim Kosmetiker kostet viel Geld. Das selbe gilt für die meisten Masken und Peelings, die man in der Apotheke oder Drogerie kaufen kann.
WeiterlesenAqua Fitness – Training im Wasser
Entspannung kann uns durch alle möglichen Formen von Wellness bereitet werden. Besonders effektiv sind jedoch Wellness- Varianten, die neben dem geistigen Wohlbefinden auch die Fitness
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