Man nennt den Muskatellersalbei auch „römischen Salbei“ und er wächst vor allem auf den trockenen Hängen in Südeuropa. Zwar ist er ein echter Verwandter des
WeiterlesenAutor: Saunagänger
Sheabutter zum Erfrischen: Erfahrungsbericht zur Bodylotion von Suhada Nature mit Reis und Ingwer
Man spürt es schon: Es wird Sommer! Nun gilt es, die Haut zu pflegen, damit man sie im Sonnenschein auch vorzeigen kann. Luftig-leichte Lotionen sorgen
WeiterlesenWechselduschen und Co.: Nicht nur Kneipp weiß vom Wert des Wassers
Duschen ist mehr als ein Akt der Reinigung. Duschen kann auch wunderbar entspannend wirken. Doch selbst das ist nicht alles: Warm-kalte Wechselduschen beleben den Kreislauf
WeiterlesenYogilates – die neue Trendsportart
Kurse für Yoga gibt es wie Sand am Meer, ebenso Pilates und andere Formen dieser Entspannungs-Sportarten. All sie bieten einen wunderbaren Ausgleich zum stressigen und
WeiterlesenSpargel: Entwässern, schlemmen und genießen mit der „Frühlingsluft in Stangen“
Es ist Spargelzeit – und damit Freudenzeit für all diejenigen, die das leckere Gemüse im Stangenformat zu schätzen wissen. Und in der Tat hat Spargel
WeiterlesenDas Lehm- so angenehm für das Leben!
In Bad Sobernheim ist das rheinland-pfälzische Lehm um das Gebiet Mainz, welches seit mehr als 100 Jahren verwöhnt und heilt. Gesund leben , indem man
WeiterlesenBachblütentherapie gegen Prüfungsangst
Prüfungsangst begleitet wohl jeden, der sich in irgendeiner Form der Ausbildung befindet. Das Ausmaß der Angst ist natürlich sehr unterschiedlich. Bachblüten können aber allen Betroffenen
WeiterlesenKakao: Entspannung und Gesundheit pur mit Schokolade und Co.
Er begegnet uns täglich in Form von leckerer Schokolade, als wohltuend heißes Getränk oder als pflegende Körperbutter – Kakao. Dass er aber auch viel für
WeiterlesenEntspannung durch Hautpflege mit Sheabutter: Erfahrungen mit Bettina Bartys dufter Creme
Sheabutter pflegt – und zwar nicht nur die Haut, sondern auch die Sinne. Zumindest wenn man eine Creme findet, die den individuellen Geschmack trifft. Ich
WeiterlesenPilates Workout
Pilates ist ein äußerst effektives Ganzkörpertraining. Die wachsende Beliebtheit kommt ja nicht von ungefähr. Erfunden hat dieses Workout übrigens in den 20er-Jahren der Deutsche Joseph
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