Manchmal muss es einfach schnell gehen – beispielsweise bei der Gesichtsreinigung. Ich greife dann ganz gerne mal zu den „Reinigungspads extra stark“ von Iseree. So,
WeiterlesenAutor: Saunagänger
Therme Geinberg – Eine Oase für die Sinne
Die Therme Geinberg ist ein Erlebnis der Sinne. Ob mit einer Übernachtung im 4-Sterne Hotel oder einfach nur mal einem Tag zum Ausspannen in der
WeiterlesenMandelpeeling selbst herstellen
Na, Lust auf ein pflegendes Peeling aus natürlichen Zutaten? Wer dafür nicht viel Geld auf den Tisch legen möchte, kann es mit ein paar Handgriffen
WeiterlesenWellness für die Seele: Mousse au chocolat
Wisst ihr, was ich manchmal tue, um mich durch und durch zu entspannen? – Ich lümmle mich aufs Sofa und genehmige mir eine exquisite Mousse
WeiterlesenBernsteintherme – Sommer das ganze Jahr
Die Bernsteintherme liegt im Seebad Zinnowitz an der Ostsee. Reine Entspannung trifft auf heilendes Meer. Ein perfekter Ort um endlich einmal abzuschalten und die Seele
WeiterlesenCalcium: Essentieller Mineralstoff
Im Zusammenhang mit Osteoporose haben wir schon oft von Calcium gehört – denn schließlich ist der Nährstoff sehr wichtig für die Knochen. Darüber hinaus sichert
WeiterlesenTagliatelle mit Räucherlachs
So, es ist mal wieder Zeit für etwas Leckeres! Heute möchte ich euch ein Rezept für schmackhafte Tagliatelle mit Räucherlachs vorstellen. Heute möchte ich mal
WeiterlesenVitalstoffe – Mikronährstoffe wie Vitamine und Co. halten uns fit
Vitalstoffe werden auch Mikronährstoffe genannt. Diese, den Organismus fördernden Substanzen, benötigt der Körper um gesund zu bleiben. Unter dem eher allgemeinen Begriff der Vitalstoffe fasst
WeiterlesenKarnapidasana
Die Yoga-Stellung Karnapidasana kann Ohrenprobleme lindern und die Beweglichkeit im Rücken stärken. [youtube uwJjMMH6V38] Nachdem ich mich in meinen letzten Beiträgen vorwiegend dem Thema Entspannung
WeiterlesenEntspannung mit Spannung
Los, ab aufs Sofa, unter die Kuscheldecke und die Nase in einen spannenden Kriminalroman gesteckt! Das ist zumindest mein Rezept zum gemütlichen Entspannen an kühlen
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