Sie müssen nicht weit fahren, kein Hotel buchen und auch nicht viel Geld investieren, um Ihrer Haut, Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas Wellness zu schenken. Richten Sie sich einfach Ihr persönliches Home-Spa ein und Sie können sich immer dann Entspannung in der Badewanne gönnen, wenn Sie diese nötig haben.
Entspannung ist ein Muss
Sie hetzen von Termin zu Termin und gönnen sich kaum eine Auszeit? Dann sollten Sie wenigstens in Ihrem Zuhause etwas Ruhe und Entspannung genießen können. Sie sollten regelmäßig kleine Pausen einlegen, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Experten gehen davon aus, dass viele kleine Pausen wesentlich effektiver sind als lange Pausen. Das Home-Spa ist ideal, wenn Sie regelmäßig eine Auszeit nehmen und dafür weder wegfahren noch viel Geld investieren möchten. Damit Ihr Wellness-Tag zu Hause zu einem echten Erlebnis wird, sollten Sie sich Kosmetik- und Pflegeprodukte wie eine Bodylotion, eine Augenpflege, ein Gesichtspeeling und einen Badezusatz besorgen. Pflegeprodukte sind auch online zu finden.
Entwickeln Sie ein Entspannungsritual
Wenn Sie sich zu Hause entspannen möchten, dann sollte dies keine einmalige Sache sein. Gönnen Sie sich regelmäßig eine kleine Atempause, so dass Sie wieder Kraft tanken und gut erholt in die neue Arbeitswoche starten können. Ein guter Zeitpunkt für einen Wellness-Tag zu Hause ist das Wochenende. Erklären Sie einen Samstag im Monat zu Ihrem persönlichen Wellness-Tag. Füllen Sie die Badewanne, geben Sie einen duftenden Badezusatz dazu und genießen Sie ein Bad bei angenehmen 37 Grad. Während Sie in der Wanne liegen, können Sie auch Ihrer Haut etwas Gutes tun. Gönnen Sie sich beispielsweise ein Gesichtspeeling oder eine Gesichtsmaske. Nach dem Bad in der Wanne sollten Sie der Haut am Körper und im Gesicht eine Extraportion Pflege gönnen. Cremen Sie sich mit einer Bodylotion ein und tragen Sie eine Augenpflege auf.
Pflegeprodukte bequem online bestellen
Selbst das Bestellen von Pflegeprodukten kann entspannend sein. Sie können Pflegeprodukte online finden, zum Beispiel auf Schrammek.de und dabei bequem auf Ihrem Sofa und in Ihrem Bett sitzen. Lassen Sie sich von dem Angebot an Cremes, Peelings und duftenden Badezusätzen verzaubern und gönnen Sie sich hin und wieder das Besondere.
Bild: Alexander Rochau